Handige artikelen

Hoe je 7 kg in een week verliest - de meest effectieve manieren. Is het mogelijk om 7 kg per week te verliezen? Vragen aan specialisten.

Met het drinkdieet kunt u slank worden en 10 kg verliezen. Over de resultaten van dit dieet en de tekortkomingen ervan. Drink dieetmenu.

Het "favoriete" dieet is een populaire methode geworden om extra kilo's kwijt te raken. De prevalentie ervan kan al bij naam worden geraden.

Het favoriete dieet heeft veel fans, dankzij de effectiviteit ervan en een eenvoudig betaalbaar menu voor een week. Volgens voedingsdeskundigen kunt u in een week tastbare resultaten bereiken, maar u moet onthouden dat scherp gewichtsverlies de gezondheid kan beschadigen.

Hoe snel af te vallen en gewoon zonder strikte diëten? Traditioneel eten kan in een prachtige vorm worden bewaard. Om dit te doen, is het voldoende om zich te houden aan een paar eenvoudige regels: meer water drinken, er zijn meer verse groenten en fruit en uitsluiten van vet voedsel, vooral fastfood.

Diëten voor gewichtsverlies thuis. Details met een gedetailleerde beschrijving. Menu, resultaten, beoordelingen

Zijn diëten en intuïtieve voeding effectief en wat zou voeding moeten zijn voor gewichtsverlies? De voedingsdeskundige vertelde hoe ze afvallen.